DESTACADO 7C


El 21 de abril se realizo en clase un trabajo de fortlecimiento muscular de la cadena cinetica inferior, focalizando la fuerza reactiva de los muchachos para la ejecucion tecnica basica de las carreras atleticas, fue un trabajo corto pero de gran actividad aerobica, como musculos protagonistas los gemelos y los isquiotibiales, el ritmo de trabajo del grupo es muy estable y de gran interes con la exigencia de la actividad , Felicitaciones a todos, excelente trabajo!!!



Se realizo la actividad de velocidad, orientando hacia la tecnica de la salida baja y alta, fueron actividades de exigencia aerobica, con gran interes por el grupo , les llamo mucho la atencion la competencia, felicitaciones se cumplio con lo propuestos ese 5 de mayo.

El 8 de mayo se realizo la actividad para desarrollo de la velocidad, enfocando la actividad en el tiempo de vuelo y zancada, los grupos se comportaron de una manera muy interesante por su competitividad individual y posibilidad con compañeros, mostrando una habilidad caracteristica de la mayoria de nuestra poblacion, la potencia en velocidad.


